健康咨询描述： 我初中毕业就出来工作了，初中因为家里贫穷，毕业我要早点出来帮忙赚钱，后面现在一个人在一个大城市里生活，临家力母生活压力很大，庭压家里母亲还病了，亲病情影情抑现在我老是响工担心她的病情，没有心思工作了，作心治疗食欲不振，郁症心情很低落。否为否自

想得到怎样的疾病帮助：抑郁症也是疾病吗？可以自我治疗的吗？

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ask65534638ht 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-21 02:16:41 我要投诉       

抑郁症是一种疾病，它会对人的情绪、思维和身体产生负面影响。不能单纯地认为可以自我治疗。

您目前的状况确实令人担忧，长期的压力和对母亲病情的担心可能会增加患抑郁症的风险。建议您尽量调整心态，试着通过一些方式缓解压力，比如适当运动、听音乐等。同时，要积极面对母亲的病情，与家人保持良好的沟通。

如果情绪低落、食欲不振等症状持续较长时间且严重影响到生活和工作，建议您及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或前往医院的精神科就诊。